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Ein eigenes Ökosystem
Die Gesamtheit dieser Bakterien und Mikroorganismen nennt man Mikrobiom. Es hilft bei der Verdauung, bildet wichtige Stoffe und steht in engem Austausch mit dem Immunsystem.
Vorsorge & Longevity · Darmgesundheit
Wie geht es Ihrem Darm?
Sechs Fragen zu Verdauung, Ernährung und Alltag – Ihr persönlicher Darm-Wohlfühl-Index erscheint sofort.
Frage 1 von 6
Wie oft haben Sie Verdauungsbeschwerden?
Zum Beispiel Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung.
Anonym · keine Anmeldung · Ergebnis sofort
Gut zu wissen
Das Wichtigste in 4 Punkten
BillionenMikroorganismen leben in unserem Darm
02
Futter für gute Bakterien
Ballaststoffe aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Obst und Vollkorn sind die Nahrung vieler nützlicher Darmbakterien. Die meisten Menschen in Deutschland essen deutlich weniger als empfohlen.
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Wenn Stress auf den Magen schlägt
Darm und Gehirn sind über Nerven und Botenstoffe eng verbunden. Deshalb kann Stress Verdauungsbeschwerden auslösen oder verstärken – und ein ruhigerer Alltag spürbar helfen.
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Ihre Darmberatung in Jülich
Wir hören zu, ordnen Ihre Beschwerden ein und beraten Sie zu Ernährung, unterstützenden Präparaten und dazu, wann ein Arztbesuch wichtig ist.
Darmberatung in Jülich
Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder ein unruhiger Bauch: Verdauungsbeschwerden sind weit verbreitet und können den Alltag spürbar einschränken. Mit dem Darm-Check der Rur-Apotheke in Jülich erhalten Sie in wenigen Minuten Ihren persönlichen Darm-Wohlfühl-Index.
Der Check berücksichtigt Häufigkeit und Dauer der Beschwerden, Ernährung, Antibiotika-Einnahmen und Stress. Er ersetzt keine ärztliche Untersuchung – zeigt aber, ob eine Beratung oder eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
In der Rur-Apotheke beraten wir Sie zu Ernährung, Ballaststoffen, Milchsäurebakterien und dazu, ob Ihre Medikamente die Verdauung beeinflussen könnten – für Kundinnen und Kunden aus Jülich, Linnich, Titz, Aldenhoven, Niederzier und Inden.
Ihre Ansprechpartnerin
Christina Lohmeier-Knur
Inhaberin · Apothekerin
Persönlich, verständlich und mit Zeit für Ihre Fragen – in der Rur-Apotheke in Jülich.
Rur-Apotheke Jülich
- Kleine Kölnstr. 16 · 52428 Jülich · Parkplatz vor der Tür, barrierefrei
- Mo–Fr 08:00–18:30 Uhr · Sa 08:00–13:00 Uhr
- 02461 51152
Häufige Fragen zum Darm-Check
Wann sollte ich mit Verdauungsbeschwerden zum Arzt?
Wenn Beschwerden länger als einige Wochen anhalten, sich plötzlich verändern oder Warnzeichen wie Blut im Stuhl, Gewichtsverlust, Fieber oder nächtliche Beschwerden auftreten.
Helfen Probiotika?
Für bestimmte Situationen gibt es Hinweise, dass Milchsäurebakterien unterstützen können, etwa während oder nach einer Antibiotika-Einnahme. Welches Präparat passt, hängt von Ihren Beschwerden ab – wir beraten Sie gern.
Was ist die Darmkrebs-Früherkennung?
Gesetzlich Versicherte haben ab 50 Jahren Anspruch auf Früherkennung, zum Beispiel einen Stuhltest auf verborgenes Blut; auch eine Darmspiegelung ist möglich. Ihre Hausarztpraxis berät Sie zu den Möglichkeiten.
Können Medikamente die Verdauung beeinflussen?
Ja, zum Beispiel Antibiotika, Eisenpräparate, manche Schmerzmittel oder Mittel gegen Sodbrennen. Sprechen Sie uns an – wir prüfen, ob ein Zusammenhang bestehen könnte.
Persönliche Beratung
Ihr Beratungstermin in der Rur-Apotheke
Wählen Sie Ihren Wunschtag und Zeitraum. Wir melden uns telefonisch und bestätigen Ihren Termin – ganz ohne Wartezeit vor Ort.
Lieber anrufen: 02461 51152Wunschtag
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Terminwunsch sendenIhre Anfrage wird als E-Mail an die Rur-Apotheke vorbereitet. Wir bestätigen den Termin telefonisch.
Weitere kostenlose Checks
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Alle Checks dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Hinweise zu Kassenleistungen gelten für gesetzlich Versicherte und im Regelfall; die Rur-Apotheke prüft Ihren Anspruch gern persönlich.